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「健康のバロメーター」

健康のバロメーター
 
　ここ５、６年のことですが、毎年、１１月の紅葉の季節になると犬山市にある寂光院に登っています。
　登っています、というのは、本堂が山の上にあるからです。
 
　山道を登ったうえで、さらに石段を登るので、結構キツいです。
　石段は３２０段くらいあるようです。
　その石段をひたすら登るのですが、踊り場ごとに励ましのメッセージのようなものが書かれていますので、それを励みに登ることができます。
　
　毎年キツいのですが、そのキツさは年によって違っています。
　これが、自分の健康のバロメーターになっています。
 
　年を追うごとに、自分の体力にも健康にも自信がなくなってきますので、毎年、今年は登り切れるかな、と不安になります。
　今年も大した運動もしておらず心配でしたが、気合いを入れて登ったせいか、
意外とスタスタと登ることができました。少しホッとしています。
 
　来年もまた徒歩で本堂にたどり着けるよう、健康を保ちたいと思います。

　

弁護士大池

　

　

 

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